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[健身塑形] 12堂课养成易瘦体质,让你越吃越瘦,轻松减肥不节食

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发表于 2020-8-9 22:48:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
12堂课养成易瘦体质,让你越吃越瘦,轻松减肥不节食

1.jpg

「答应我,吃饱再减肥,好么?」

你有过我这样的经历吗?

早上起床,准备把自己打扮得美美的出门,却发现去年最爱的裙子拉不上链子了,换个休闲牛仔裤吧,却变成了紧身款,想哭。。

上周,和同期入职的小敏竞聘主管,彼此实力不分上下,最终却错过了主管职位,因为输在“形象不佳”,望着自己“微胖”的身材,但基因是父母给我的,我也很无奈啊。

海边旅游,闺蜜们都穿上精心挑选的比基尼泳衣,而我却裹得严严实实,生怕多余的肉肉不小心跑出来。

每次内心都有万头可爱的草食动物在奔腾,在怒喊,我一定瘦下来!

只是,

节食?要和美食说拜拜,杀了我吧。

运动?最近经常加班,我没时间啊。

减肥药?会不会伤身体?

抽脂?我怕死。。。

………..

过去,减肥对我来说,难于上青天,我一度都要放弃自己了。直到我遇到了她,一切开始变得不一样了。

3个月减掉50斤的鳕鱼老师和我说:”我可以帮助你,轻松瘦身变美,而且3餐吃饱。”

看到这里,你一定会觉得我是个骗纸,但鲟鱼老师的方法就是这么神奇,且听我一一道来。

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