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[生活学习] 女性力量:如何成为一个出色的人?活出自己的样子

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发表于 2020-12-23 14:42:29 | 显示全部楼层 |阅读模式



女性力量:如何成为一个出色的人?活出自己的样子

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内容介绍

有趣有钱的事业,健康美丽的身体,稳定浪漫的爱情,能全部实现吗?你需要的是一个平衡时间的理论,一套重新发现自我的方法,一种能够转为行动的自驱态度。潇洒姐王潇将就此重点讲解,有方法有场景,让你了解自己独特的力量,在人生的不同阶段,都能活出自己的样子。

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文件内容:

01 用自己的方式,活到淋漓
02 五种时间理论:你的时间应该如何分类?
03 幂次法则与黑天鹅事件:如何获得你的时间优先级排序?
04 判断时间:如何合理安排吃喝玩乐的时间?
05 应用时间:如何把每一天的时间都变得有价值?
06 运动员理论:如何度过人生低谷?
07 认识自己:我要和大多数人一样生活吗?(上)
08 认识自己:我要和大多数人一样生活吗?(下)
09 终局判断法:什么是你真正想要的东西?
10 收集世界:六个方法,看清被你误解的「世界」
11 一生的计划:目标模糊不清怎么办?
12 神驰状态:触发心流的 3 个基本条件
13 绝对专注:如何创造环境和仪式感?
14 告别拖延:如何养成习惯性自律?
15 情绪管理:5 件事让你平复
16 沟通的本质:从两大维度解决问题
17 行动力:先行争取,再谈补救
18 领导力:让团队用一个脑子想事
19 定位:只分强弱,不分男女
20 瘦未必美:成为一个身体主义者
21 调整饮食结构:如何控制你拿筷子的手?
22 随时随地消耗能量:怎样度过塑身的一天
23 塑身秘笈:4 步让身材变得更好
24 简约风格:职业女性必备的穿搭技巧
25 断舍离:如何升级你的朋友圈?
26 提升自己:为了遇见更好的 TA
27 换个想法:你可以不恋爱,但一定要约会
28 失恋之后:前任终将老去,我们永远年轻

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发表于 2020-12-23 22:41:27 | 显示全部楼层
不错
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